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豆乳クッキーダイエット

豆乳クッキーダイエットについて解説します。

おからで健康的に痩せる

種類 特徴 1食あたりのコスト 1食あたりのカロリー 栄養バランス おいしさ 腹持ちの良さ
クッキー おやつ感覚で食べやすい 177円 145kcal〜 偏りがある おいしい 物足りない

健康コーポレーションの「豆乳クッキーダイエット」は、昔から健康食として知られる、おからを使っています。このおからに含まれている食物繊維がで水分を吸収して膨張し、少量でも満腹感が得られます。おからはタンパク質やカルシウムなど栄養素が豊富で、大豆イソフラボンなど美容に嬉しい成分も含まれています。さらに食物繊維の効果でお腹もスッキリ!1食分ずつ小分けされているので食べ過ぎも防げます。

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ダイエット中じゃなくても食べたい美味しさ

数ある豆乳クッキーの中で、豆乳クッキーダイエットがダントツの人気を誇っているのは、ズバリ「美味しいから」だと思います。なんと7年間もリピートし続ける人もいるほど!北海道の大豆・トヨマサリを使用し、有名店のシェフが開発しました。保存料・人工甘味料は使わず、焼き時間を2倍にして食感にこだわるなど、ダイエット食品ではなく普通のクッキーとしても美味しく食べられます。

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豆乳クッキーダイエットの口コミと評判

豆乳クッキーダイエットを使った人の感想をご覧ください。

夜食やおやつ代わりに

しっかりした食感で、よく噛まなくてはいけないので満足感があります。ほんのり感じる甘味もちょうどいいです。あまり食欲がわかない朝には、たっぷりのホットミルクと豆乳クッキーダイエットがあれば十分です。大幅なダイエットにはなりませんが、夜食やおやつ代わりにしていれば余計なつまみ食いも減るので、少しずつですが確実に効果が上がります。10代女性 Iさん

お通じがとてもよくなりました

素朴な味で好きです。どんな飲み物にも合います。ダイエットにもなりますが、お通じがとても良くなって、びっくりしました。ただ1食分が少なくて、ドラックストアで買った時は1食298円だったので、高いと思いました。しっかり水分を摂らないと、満腹感も少な目です。美味しくてお通じにもいいから、もう少し安くなれば色々な味をまとめ買いしたいです。20代女性 Mさん

我慢せずに2ヶ月で-3kg

朝食と間食の代わりに食べています。我慢せずに2ヶ月で-3kgというのは十分な結果だと思います。じわじわ痩せてくる感じです。ダイエットクッキーの中では一番美味しいと思います。食感は硬すぎると思いますが、食べるのに時間がかかって満腹感を得るためにはいいかもしれません。スープと一緒に食べると、食事っぽくなるのでお勧めです。30代女性 Aさん

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